کاهش قند خون با چای رزماری
تاریخ انتشار: ۳ آذر ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۵۸۷۵۵۸۵
خرداد: رزماری را حتما میشناسید. این گیاه خوشعطر و بو كه اغلب در غذاهای گوشتی كاربرد دارد در تهیه دمنوش هم استفاده میشود.
به گزارش خرداد به نقل از جام جم، آن هم با خواص فراوان برای سلامتی. برخی خواص احتمالی چای رزماری را باهم مرور میكنیم:
خواص ضدالتهابی و ضدمیكروبی:
رزماری حاوی تركیباتی چون رزمارینیك اسید و كارنوسیك اسید است كه گویا در كاهش سرعت رشد سلولهای سرطانی خصوصا در نواحی سینه و پروستات مؤثرند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
تقویت سلامت مغز:
براساس مطالعات انجامگرفته روی حیوانات آزمایشگاهی میدانیم كه تركیبات پلیفنولیك موجود در رزماری چهبسا در جلوگیری از مرگ سلولهای مغزی هم مؤثر باشند. اما مطالعات اینچنینی هنوز بهطور مستقیم روی نمونههای انسانی انجام نگرفتهاست. بااینحال گمانهزنیهایی وجود دارد كه شاید رزماری در مقابله با بیماریهای انحطاطی عصبی هم مؤثر باشد.
كاهش قند خون:
چای رزماری میتواند بهدلیل برخورداری از كارنوسیك اسید و رزمارینیك اسید به كاهش قند خون در بیماران دیابتی كمك كند. در برخی مطالعاتی كه البته به نتایج قطعی دست نیافتهاند مشاهده شده كه تركیبات نامبرده میتوانند روی قند خون اثری شبیه انسولین داشته باشند.
تقویت سیستم گوارش:
تركیبات موجود در چای رزماری موجب كمك به رشد باكتریهای مفید در سیستم گوارش و درنتیجه تقویت سلامت گوارشی و جذب بهتر مواد مغذی میشوند. البته ناگفته نماند كه رزماری میتواند در برخی افراد عارضهساز هم باشد. پس صرفا به خواص احتمالی اكتفا نكنید و عوارض احتمالی را هم از كارشناسان طب سنتی جویا شوید.
برچسب ها: قند خون ، چای رزماری ، گیاه خوش عطر
منبع: خرداد
کلیدواژه: قند خون چای رزماری گیاه خوش عطر
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.khordad.news دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «خرداد» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۵۸۷۵۵۸۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
چربی شکم با چه نوشیدنی آب میشود؟
به گزارش تابناک، عصر ایران نوشت: میتوانید چند تغییر در سبک زندگی خود ایجاد کنید تا در نهایت شکم صاف داشته باشید. کنترل وعده غذایی سالم و ورزش منظم همگی بنای کار برای داشتن اندامی متناسب و خوش فرم هستند.
لیمو و زنجبیل
شگفت انگیز است که چگونه چند ماده ساده می تواند شما را خوش هیکل و سالم نگه دارد. چرا آب گرم؟ زیرا آب گرم به هضم غذا کمک می کند. اول صبح آن را بنوشید و سیستم گوارش خود را به خوبی شروع کنید. لیمو نه تنها سرشار از ویتامین است، بلکه در پاکسازی دستگاه گوارش و کبد نیز نقش دارد که به کاهش وزن کمک می کند. زنجبیل یک سم زدایی طبیعی است و به شروع متابولیسم کمک می کند.
گریپ فروت و رزماری
این نوشیدنی گریپ فروت و رزماری ترکیبی از مواد مغذی است که برای سلامتی شما مفید است. آب گریپ فروت تازه یک نیروگاه حاوی ویتامین C است که به سم زدایی بدن و کاهش کلسترول کمک می کند. رزماری به سم زدایی کبد کمک می کند که باعث بهبود هضم و افزایش جریان خون می شود.